El Apple Watch Series 12 ya está aquí, y lo hace con cambios que van más allá de lo estético. A simple vista puede parecer el mismo reloj de la generación anterior, pero por dentro esconde novedades importantes, sobre todo en el apartado de salud y seguimiento de actividad. Apple ha rediseñado por completo el sistema de sensores y ha introducido un nuevo procesador, el S11, que permite mediciones más frecuentes y precisas. Si estás pensando en hacerte con uno, o simplemente quieres conocer qué aporta respecto a su predecesor, te lo contamos en detalle.
El reloj llega con un precio de partida de 449 euros en España, y está disponible en varios acabados: aluminio, titanio y cerámica. La pantalla sigue siendo OLED y alcanza los 2.000 nits de brillo máximo, aunque en este apartado no supera a sus rivales directos. Sin embargo, la gran diferencia está en el nuevo chip S11 y en el sistema de sensores de salud, que prometen dar un salto cualitativo en el control de la actividad diaria.
Nuevo chip y sensores de salud rediseñados
El Apple Watch Series 12 incorpora el chip S11, el primer cambio de procesador en tres generaciones. Este chip es más potente y, sobre todo, habilita un sistema de sensores completamente rediseñado. El reloj ahora mide la frecuencia cardiaca cada cinco segundos de forma continua, tanto en reposo como durante el ejercicio. Antes, esta medición se hacía cada pocos minutos y solo cuando el usuario estaba quieto. Además, la variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV) se mide ahora cada cinco minutos, lo que supone 24 veces más lecturas que en el Series 11. Esto permite un control mucho más detallado del estrés y la recuperación.
El nuevo diseño del sensor incluye LED verdes más grandes y eficientes, así como electrodos más amplios para el electrocardiograma. Todo ello se traduce en una mayor precisión en las mediciones. Apple ha publicado un estudio propio en el que el Series 12 supera en precisión a otros wearables de la competencia, aunque siempre conviene tomar con cautela los datos que ofrece la propia marca.
Readiness: tu puntuación de recuperación
La otra gran novedad es la función Readiness, que ofrece una puntuación diaria del 0 al 10 sobre el estado de recuperación del cuerpo. Esta se calcula a partir de la actividad reciente, la carga de entrenamiento, las constantes vitales y la calidad del sueño. Con esa puntuación, el reloj ofrece recomendaciones como ‘recupérate’, ‘tomatelo con calma’, ‘prepárate’ o ‘a por todas’. Lo interesante es que la puntuación se actualiza a lo largo del día, así que si haces una siesta o entrenas, puede cambiar.
Esta función llega para competir con dispositivos como Oura Ring o Whoop, que ya ofrecen métricas similares. Apple la incluye sin coste adicional en la suscripción de software que ya se paga con el reloj, lo que la hace muy atractiva. Eso sí, para obtener una puntuación fiable necesitas usar el reloj durante al menos siete días con un mínimo de horas de sueño registradas.
Autonomía y carga rápida mejorada
En cuanto a batería, el Apple Watch Series 12 mantiene las 24 horas de uso normal, pero la carga rápida se ha mejorado notablemente. Con solo 15 minutos enchufado, se obtienen hasta 12 horas de autonomía adicionales, un 50% más que en la generación anterior. También sube la duración durante entrenamientos al aire libre, llegando a 10 horas con GPS. En modo bajo consumo, el reloj puede aguantar hasta 36 horas, lo que lo hace útil para viajes o fines de semana.
La carga rápida es especialmente cómoda para quienes se olvidan de cargarlo por la noche. Un pequeño rato por la mañana mientras te preparas puede ser suficiente para todo el día.
Precio y disponibilidad en España
El Apple Watch Series 12 ya está disponible en España desde 449 euros para la versión de 42 mm con GPS. Si quieres conectividad móvil, el precio sube a los 549 euros. Los acabados en titanio y cerámica son más caros, y la versión de cerámica supone un suplemento de unos 500 euros sobre el precio base, según las primeras informaciones. El reloj se puede reservar desde el 9 de septiembre y las primeras unidades llegan a las tiendas el 18 de septiembre. También hay que tener en cuenta que algunas funciones de inteligencia artificial, como Siri Recap o Live Rewind, llegarán más adelante y no estarán disponibles inicialmente en la Unión Europea.
El nuevo reloj de Apple no innova tanto en diseño, pero sí en el interior. El sensor de salud mejorado, el chip S11 y la función Readiness lo convierten en una opción muy interesante para quienes buscan un control exhaustivo de su actividad física y su recuperación. Eso sí, la esperada IA de audio todavía tendrá que esperar, al menos en Europa. Si tu prioridad es la salud y la recuperación, este es el Apple Watch que estabas esperando.
