Nombre del autor:HANNAN AHMED

La idea de unos AirPods capaces de leer ciertas señales cerebrales ya no suena a ciencia ficción lejana. Diversos estudios e informes técnicos vinculados a Apple apuntan a que la compañía está explorando seriamente cómo convertir sus auriculares en una puerta de entrada a la actividad eléctrica del cerebro, utilizando el propio oído como punto de registro. Por ahora no hay ningún producto oficial anunciado y todo se mueve en el terreno de la investigación, las patentes y los prototipos. Aun así, la información publicada permite esbozar un escenario bastante claro: futuros AirPods podrían incorporar sensores y modelos de inteligencia artificial capaces de interpretar señales de electroencefalografía (EEG) desde el canal auditivo, con posibles implicaciones en salud, bienestar y monitorización del sueño, también en mercados como España y el resto de Europa. Un modelo de IA para entender las señales cerebrales sin etiquetado humano El punto de partida de esta posible revolución está en un estudio en el que investigadores de Apple describen un método que permite a un modelo de inteligencia artificial aprender la estructura de la actividad eléctrica cerebral sin necesidad de que neurólogos etiqueten manualmente los datos. En lugar de depender de registros anotados, el sistema se alimenta de grandes volúmenes de EEG en bruto. Ese enfoque recibe el nombre de PARS (PAirwise Relative Shift), un tipo de aprendizaje autosupervisado. En vez de decirle a la IA qué segmento corresponde a cada fase del sueño o a un episodio epiléptico, el algoritmo toma dos fragmentos de señal EEG escogidos al azar y debe averiguar cuál es el desplazamiento temporal entre ellos. Al obligar al modelo a resolver este rompecabezas de posiciones relativas, PARS consigue que la IA vaya captando la composición global de las ondas cerebrales, más allá de patrones muy locales. De esta forma se generan representaciones internas útiles que luego se pueden reutilizar para tareas como clasificar etapas de sueño o detectar anomalías neurológicas. En las pruebas realizadas, los modelos preentrenados con este método igualaron o superaron el rendimiento de técnicas previas de aprendizaje autosupervisado en varios conjuntos de datos de EEG. La clave es que el sistema no solo rellena huecos en la señal, sino que aprende relaciones de largo alcance en la actividad cerebral, lo que abre la puerta a análisis más fiables sin depender de anotaciones expertas. Uno de los detalles más llamativos del estudio es que incluye registros obtenidos con EEG auricular (ear‑EEG), es decir, mediciones desde el oído en vez de desde el cuero cabelludo. Esta modalidad es mucho más discreta y cómoda que los cascos tradicionales de EEG, y encaja como un guante con la idea de integrarla en un dispositivo de consumo como los AirPods. Del laboratorio al oído: por qué el ear‑EEG encaja con los AirPods Entre los conjuntos de datos que se usaron para poner a prueba PARS figura EESM17, centrado en monitorización del sueño mediante un sistema portátil de EEG de oído con varios canales, combinado con mediciones clásicas en el cuero cabelludo. Los resultados muestran que, incluso desde la oreja, es posible recoger información cerebral relevante. El ear‑EEG utiliza electrodos situados dentro o alrededor del pabellón auditivo. Aunque las señales resultan algo más débiles y ruidosas que las obtenidas en la cabeza, siguen reflejando patrones clínicamente útiles como las fases de sueño o ciertas señales vinculadas a crisis epilépticas. A cambio, se gana en discreción y comodidad, algo importante si se pretende usar el sistema en la vida diaria. En el caso de Apple, la compañía lleva años ampliando las funciones de salud de sus dispositivos: ECG en el Apple Watch, medición de oxígeno en sangre, sensores de frecuencia cardiaca o tecnologías basadas en fotopletismografía en sus wearables. El paso lógico que sugieren las investigaciones y documentos actuales sería extender esa apuesta al ámbito de la actividad cerebral desde el oído. Plantear que una futura generación de AirPods incorpore sensores de EEG no parece una locura si se tiene en cuenta el enorme uso cotidiano de los auriculares inalámbricos. Millones de personas en España y en toda Europa los llevan puestos durante buena parte del día, lo que los convierte en un soporte ideal para registrar datos de salud de forma continua sin cambiar hábitos. Además del trabajo científico, se han identificado documentos de propiedad intelectual y solicitudes de patente que dan pistas bastante concretas sobre cómo podría implementarse técnicamente esta lectura de bioseñales desde el oído en un dispositivo de consumo masivo. La patente que abre la puerta a AirPods con lectura de bioseñales En 2023, Apple presentó una solicitud de patente para un dispositivo electrónico portátil capaz de medir bioseñales desde el oído del usuario. Aunque el texto no menciona explícitamente a los AirPods por su nombre, los dibujos y las descripciones recuerdan claramente al formato de unos auriculares intraaurales. El documento detalla que la actividad cerebral se puede medir no solo con electrodos sobre el cuero cabelludo, sino también mediante electrodos colocados dentro o alrededor de la oreja externa. Esta estrategia ofrece ventajas evidentes: menos visibilidad de los sensores, mayor comodidad y posibilidad de utilizar el sistema en movimiento, frente a los equipos clínicos tradicionales llenos de cables. La propia patente admite, sin embargo, que para obtener una medición fiable mediante EEG auricular habría que tener en cuenta que cada persona tiene un oído con una forma distinta. Zonas como la concha, el canal auditivo o el trago muestran variaciones importantes entre usuarios, de modo que un diseño único podría no garantizar la colocación óptima de los electrodos en todos los casos. Para lidiar con ese problema, Apple propone un diseño en el que los auriculares integran más electrodos de los estrictamente necesarios, repartidos en distintas posiciones alrededor de las puntas que se introducen en el oído. A partir de ahí, un modelo de IA se encarga de analizar cuál de esos puntos ofrece la mejor calidad de señal, valorando parámetros como la impedancia o el nivel de ruido. El dispositivo combinaría las mediciones obtenidas por los distintos sensores, asignando

Stremio es una de las aplicaciones más populares que podemos encontrar en Internet. Su propósito, usar tu ordenador o dispositivo móvil a modo de servidor de streaming para disfrutar de tu colección de series y películas en cualquiera de tus aparatos conectados. Gracias a esta aplicación, puedes digitalizar tus VHS, DVD y Blu-Ray y reproducirlos […] Seguir leyendo: 4 extensiones de lo más curiosas para disfrutar de las mejores series, películas y TV en Stremio

Llevamos años leyendo noticias sobre lo importante que es andar 10.000 pasos al día. Ahora, la ciencia ha desmentido el mito, señalando que importa más la calidad de la caminata que la cantidad de pasos de la misma. Especialmente en personas que no tienen una rutina deportiva en el día a día. El mito de los 10.000 pasos está tan extendido que muchos de nosotros llevamos el control de los mismos desde la esfera principal de nuestro smartwatch y nos retamos a batirlo diariamente. Sin embargo, la ciencia está en contra de ello. Una investigación realizada por la revista Annals of Internal Medicine y publicada durante el día de ayer, 18 de octubre, cuestiona esta creencia. Los analistas que han llevado a cabo la investigación afirman no haber encontrado relación directa entre el número de pasos y la salud cardiovascular de las personas. Al contrario, han confirmado que existen indicios para pensar que una caminata más larga al día es mejor que muchos paseos cortos. Incluso cuando el número de pasos es menor. Dos personas andando sobre un terreno / Fuente: Freepik Un estudio realizado durante ocho años El estudio analizó a 33.560 adultos de entre 40 y 79 años entre personas que caminaban menos de 8.000 pasos al día y los agruparon en función de sus caminatas: El 43% de ellos caminó menos de cinco minutos. El 33,5% lo hizo en un periodo de 5 a 10 minutos. El 15,5% caminaba entre 10 y 15 minutos. El 8% restante lo hizo durante 15 minutos o más. Duración de la Caminata Porcentaje de Participantes Menos de 5 minutos 43% Entre 5 y 10 minutos 33.5% Entre 10 y 15 minutos 15.5% 15 minutos o más 8% Los resultados mostraron que las personas que caminaron durante periodos de tiempo más largos tuvieron menor riesgo de sufrir problemas cardíacos en comparación con los que caminaron en tramos más cortos. Incluso los grupos que caminaban menos pasos (por debajo de los 5.000), mejoraron significativamente su estado de salud tras una caminata larga en comparación con aquellos que sumaban más pasos, pero distribuidos en caminatas más cortas. La calidad por encima de la cantidad Pese a que la idea de superar ciertas cantidades de pasos lleva décadas instalada en el imaginario, los responsables de la investigación afirmaron que no solo importa la cantidad de pasos, también la calidad de los mismos. Emmanuel Stamatakis, codirector de la investigación, explicó que “tendemos a poner todo el énfasis en el número de pasos o la cantidad total de caminata, pero descuidamos el papel crucial de los patrones, por ejemplo, ‘cómo’ se camina”. Lo ideal es asegurar que el paseo va a durar, al menos, 10 o 15 minutos. El estudio concluye afirmando que los adultos que acumulaban la mayoría de sus pasos diarios en periodos más largos tuvieron una menor mortalidad y riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares que aquellos que acumularon la mayoría de sus pasos diarios en periodos más cortos. El origen de los 10.000 pasos Pese a que tendemos a asociar la creencia de los 10.000 pasos a la ciencia, la realidad es completamente diferente y su origen lo encontramos en el marketing. Una empresa japonesa que fabricaba podómetros lanzó al mercado el podómetro manpo-kei, un término que se traduce como “medidor de 10.000 pasos”. Desde entonces, esta cantidad ha sido asumida por muchos de nosotros como científica, pese a que no lo es. Estudios como al que hemos hecho referencia demuestran que no es tanto el número de pasos que demos al día, sino la calidad de los paseos. Explicando que es preferible concentrar los pasos en una caminata larga que en varios paseos más cortos. Preguntas clave sobre el estudio de los 10.000 pasos ¿Significa esto que andar 10.000 pasos al día es malo? No, andar 10.000 pasos está muy bien. Como cualquier actividad física. ¿Cuánto tiempo seguido se recomienda caminar según este estudio? Es recomendable que se camine durante periodos de entre 10 y 15 minutos. ¿En qué se basó el estudio para llegar a estas conclusiones? Analizó los datos de más de 33.500 adultos.

Muchos ordenadores incluyen puertos USB de varios colores, pero hay uno que suele desconcertar más que el resto, se trata del puerto de color amarillo. Suele estar en la parte frontal de un PC, en un portátil o incluso en un dock. Cabe señalar que este color señala un puerto pensado para suministrar energía incluso cuando el equipo está apagado. Es una función útil, aunque no siempre conveniente, porque ese mismo color no te dice nada sobre la velocidad a la que funciona. Y ahí está el problema, porque puedes creer que estás usando una conexión rápida cuando en realidad estás limitado a un estándar antiguo. Entenderlo te ahorra frustraciones y te permite elegir con precisión qué puerto usar. Qué significa cuando un puerto USB es amarillo Un puerto USB amarillo forma parte de un grupo reducido de conexiones diseñadas para ofrecer energía. Combina dos funciones muy concretas, conocidas como Always On y Passive Power Delivery. En la práctica significa que puedes cargar un móvil, unos auriculares o un reloj sin encender el ordenador. El suministro eléctrico sigue activo aunque el sistema esté apagado, algo útil si tienes el escritorio lleno de dispositivos y no quieres depender de un cargador extra. La clave está en que esta capacidad no está vinculada a la velocidad USB, por lo que no determina si ese puerto es rápido o lento, solo indica que mantiene la alimentación. El detalle que complica las cosas es que un puerto amarillo puede ser USB 2.0 o USB 3.0 según el fabricante. Puedes encontrarte con uno que funcione a 480 Mbps, más que suficiente para un teclado o un ratón, pero insuficiente para copiar vídeos 4K a un disco externo. También puedes topar con otro que sí llegue a 5 Gbps, aunque no hay forma de distinguirlo solo por el color. Esta falta de uniformidad hace que el amarillo sea práctico para cargar, pero poco fiable cuando necesitas rendimiento. Esta duda se acentúa cuando lo comparas con los puertos naranjas, que son menos comunes, pero ofrecen exactamente las mismas funciones de carga permanente con una diferencia clave: siempre corresponden a USB 3.0. Si conectas una memoria, una cámara o un SSD externo esperando velocidades altas, el resultado puede ser frustrante. El puerto responderá, pero lo hará limitado por un estándar que quizá ya no encaja con lo que estás moviendo. La codificación por colores del USB-A ayuda a orientarte, aunque no es un sistema universal. El negro suele corresponder a USB 2.0, el azul a USB 3.0 y el rojo a modelos de gama alta capaces de mover más ancho de banda o de manejar cargas más exigentes. El amarillo y el naranja se integran dentro de esa lógica, pero con un enfoque distinto, puesto que están pensados para aportar energía sin depender del estado del equipo. Para saber exactamente qué tienes delante, debes revisar la ficha del fabricante. Por qué USB-C no sigue este sistema y evita la confusión USB-C decidió cortar por lo sano, por lo que no usa colores y no ofrece pistas visuales sobre sus funciones. La industria optó por eliminar la codificación porque el USB-A había acumulado demasiadas variantes y combinaciones entre colores, velocidades y funciones. Un puerto C puede ser lento o extremadamente rápido, puede servir como salida de vídeo o para cargar un portátil, pero debes comprobarlo en la documentación o en la serigrafía del dispositivo. Esta ausencia de colores simplifica las cosas, aunque obliga a revisar especificaciones. El contraste con el USB-A amarillo es evidente, mientras uno genera dudas sobre la velocidad, el otro evita toda interpretación errónea desde el principio. La diferencia es más importante de lo que parece, y esto es porque el USB-C te obliga a buscar información, pero nunca te induce a pensar que tienes algo que quizás no tienes. Un puerto USB amarillo no es un elemento decorativo, sino que es una conexión diseñada para darte energía sin encender el ordenador. Es útil, práctica y cómoda si tienes varios dispositivos que cargar a diario, pero no siempre es la mejor opción. Su velocidad depende del fabricante y puede limitarse a estándares muy lejos de lo que necesitas para transferir archivos grandes o trabajar con almacenamiento externo. Es por esta razón que entender la diferencia te permite aprovechar tu equipo sin perder tiempo ni rendimiento. Saber qué hace cada color marca la diferencia entre usar el puerto adecuado o elegir uno que no cumple lo que esperas.

Stranger Things estrenó la primera parte de su última temporada y por supuesto, ha dejado boquiabiertos a todos sus fanáticos. En especial, porque la serie, que retoma los eventos de la cuarta ocho meses después de lo narrado en el impactante final de la anterior, toma varias decisiones brillantes. La de, por un lado, mostrar […] Seguir leyendo: El final Stranger Things 5, Vol. 1, explicado

Android esconde más secretos de los que imaginas. Detrás de sus menús de siempre, de las notificaciones y los ajustes rápidos, existe toda una capa con funciones técnicas que no están pensadas para el usuario común. Se trata de herramientas internas diseñadas para ingenieros o desarrolladores, pero que se puede acceder a ellas desde cualquier móvil. Una de las más interesantes es el menú oculto que se activa marcando el código *#*#4636#*#* en el marcador del equipo. Al marcar esta secuencia de números y signos, desbloqueas una función que no aparece en ninguna guía oficial y que te permite conocer el estado real de tu dispositivo, desde la intensidad de la señal hasta la salud de la batería. Cómo acceder al menú oculto de Android Cabe señalar que no necesitas instalar nada ni modificar el sistema operativo, y mucho menos hacer root. Basta con abrir la aplicación de teléfono, escribir el código *#*#4636#*#* y esperar unos segundos. En cuanto escribas el último símbolo, verás aparecer una nueva ventana llamada menú de diagnóstico de Android, una herramienta heredada de los antiguos terminales GSM que los técnicos usaban para probar redes, antenas o componentes internos. Este menú ha sobrevivido a todas las versiones del sistema porque sigue siendo útil. Según el modelo de tu móvil, puede variar ligeramente su aspecto, pero en todos los casos encontrarás las mismas secciones principales. Información del teléfono, redes WiFi, estadísticas de uso y, en algunos dispositivos, un apartado sobre el estado de la batería. Ninguna de ellas altera la configuración del sistema, pero todas ofrecen datos que normalmente Android oculta al usuario. ¿Qué funciones desbloquea este menú oculto? Información del teléfono Es la parte más completa y la que más revela, y es que aquí verás información del dispositivo y de tu conexión móvil, como el IMEI, el identificador único del terminal; el IMSI, que vincula tu tarjeta SIM con el operador; y el tipo exacto de red que estás usando. Lo que en la barra de estado aparece como 4G o 5G se desglosa aquí en detalle, ya que podrás comprobar si estás conectado a LTE, LTE-A, NR-NSA o NR-SA, entre otras tecnologías. Uno de los apartados más valiosos es el de intensidad de señal, expresada en dBm (decibelios-milivatios). A diferencia de las clásicas barras de cobertura, este valor te muestra la potencia real de recepción: cuanto más cerca esté de –80 dBm, mejor conexión tendrás. También puedes consultar las torres de telefonía que tu teléfono detecta, con parámetros como RSRP, RSRQ o EARFCN, útiles para identificar la frecuencia o el canal que estás usando. Por último, desde este mismo menú puedes forzar un tipo de red concreto (por ejemplo, solo LTE o solo 5G). Es una opción interesante si buscas estabilidad en una zona con cobertura irregular o si quieres ahorrar batería limitando el uso de ciertas bandas. Información de WiFi Este submenú muestra todas las redes inalámbricas guardadas en tu dispositivo, con datos como su SSID, dirección MAC, protocolo de seguridad (WPA2, WPA3), así como los certificados de autenticación. Incluso puedes ejecutar una prueba de ping. No es un menú para “hackear” contraseñas ni acceder a redes ajenas, sino una herramienta de diagnóstico que te permite comprobar si hay errores en la configuración, si tu red usa un cifrado débil o si una conexión pública es segura. Estadísticas de uso Aquí puedes ver cuánto tiempo has usado cada aplicación, cuántas veces la has abierto y el tiempo total de pantalla activa. Android ofrece información similar en la sección de Bienestar digital, pero en este menú los datos aparecen sin filtros ni resúmenes. En pocas palabras, son valores directos del sistema operativo. Es útil si sospechas que alguna aplicación consume más batería o recursos de lo normal, o si quieres entender el patrón real de uso de tu móvil. Información de la batería En algunos modelos aparece una pestaña adicional dedicada a la batería, desde la cual puedes consultar la temperatura interna, la capacidad real de carga, el voltaje y, en algunos casos, el número de ciclos de carga acumulados. Cabe señalar que estos datos te ayudan a saber si la batería está degradándose o si presenta lecturas anómalas que afecten al rendimiento. Todo ello sin tener que instalar aplicaciones de terceros. El menú *#*#4636#*#* es solo una muestra de lo que Android oculta bajo su interfaz. El sistema operativo de Google cuenta con decenas de códigos secretos y herramientas avanzadas que van desde el modo desarrollador hasta menús para probar sensores, calibrar la pantalla o restablecer conexiones de red. Aunque no están pensados para el usuario medio, estas opciones permiten exprimir al máximo el potencial del dispositivo. Lo curioso es que, a pesar de la personalización que aplican los fabricantes, estos códigos siguen funcionando en casi todos los teléfonos Android, lo que demuestra la base común del sistema. Precaución y límites Es importante destacar que este menú de diagnóstico es completamente seguro. No borra datos ni modifica el sistema, pero hay que saber distinguirlo de otros códigos que sí pueden restablecer el teléfono o alterar configuraciones críticas. Si decides explorarlo, úsalo solo para consultar información técnica o comprobar la conexión, sin cambiar ajustes que no comprendas. Android mantiene estas funciones porque son útiles para pruebas y soporte, pero un uso inadecuado podría causar fallos de red o lecturas erróneas.

Tras las noticias sobre el aumento de precio en las tarifas de Movistar y Orange, también se desvelan los planes que tiene Vodafone para 2026. La operadora roja seguirá la línea de las otras dos grandes entidades del país, aumentando los precios en una media del 3,9%. A un paso del mes de diciembre y con el próximo año llamando a las puertas, las operadoras comienzan a mostrar cuáles serán las subidas de precio de 2026. Se trata de algo a lo cual ya estamos acostumbrados, dado que suele ocurrir todos los años. Vodafone se mantiene en la línea de sus rivales. Precios en 2026 Según informa El País en una noticia publicada a última hora de ayer 28 de noviembre, Vodafone seguirá el camino de Orange y Movistar. Lo hará con una subida de precios del 3,9%. ¿Cuándo suben las tarifas? La información publicada hasta el momento indica que los precios aumentarán el día 8 de enero de 2026. El final de las fiestas estará acompañado por una subida del 3,9% que resulta similar a la desvelada días atrás para Movistar y Orange. Tal y como indica el periódico, la próxima semana, Vodafone informará a sus clientes de lo que va a representar el aumento en las tarifas. El incremento medio porcentual será del 3,9%, pero habrá que esperar a la actualización de precios para saber cómo cambiará cada uno de los precios. ¿Cuánto subirán los precios? Como te indicamos, todavía no está confirmado el aumento que tendrá cada tarifa. No obstante, la media se estipula en alrededor de 2,5 euros al mes con el IVA incluido. De forma general, el aumento de precios dependiendo de la tarifa estará entre 1 euro en el menor de los casos y 5 euros en el mayor. Un smartphone de Vodafone / Fuente: ADSLZone Con este aumento de precios, Vodafone se mantiene en la misma senda que van a recorrer sus principales rivales en el mercado. A continuación, se puede apreciar más precisión sobre cómo se aplicará el aumento de precios, siempre en términos medios: Tarifas móviles tendrán un aumento de 1 euro. Los usuarios de fibra o solo fijo verán un aumento de 1,5 euros. Las tarifas convergentes con fibra y móvil aumentarán su coste en 3 euros mensuales. Las tarifas de internet portátil 5G tendrán una subida de 2 euros al mes. Según los datos que aporta El País, habrá dos tarifas que tendrán un aumento de precio de 5 euros, el máximo en esta subida: Hogar Ilimitable. Negocio Ilimitable. Tarifas con Disney+ En añadido a lo mencionado, se desvela que, los usuarios que tengan una tarifa con suscripción de Disney+, tendrán que añadir un incremento de 1 euro adicional. Esto se aplicará, supuestamente, a todas las tarifas que tengan el añadido del servicio de streaming. Una televisión con el logo de Disney+. / Foto propia: Grupo ADSLZone Por lo tanto, una tarifa que haya subido a 12 euros y que incluya Disney+ pasaría a pagar 13 euros al mes. En cualquier caso, es recomendable esperar a la comunicación oficial de Vodafone para saber cuál será el precio definitivo a inicios de 2026. Hay tarifas que no cambiarán Desde Vodafone, dicen en El País que la operadora ha asegurado que habrá algunas tarifas que no cambiarán de precio con la subida de 2026: Tarifas sociales Servicios especializados como Super WiFi, Secure Net, MultiSIM o One Number. La tendencia del sector Con la subida de precios de Vodafone se formaliza una subida en las tres grandes operadoras del mercado: Movistar, Orange y Vodafone. Se trata de un movimiento que era de esperar y que responde a las circunstancias por las que pasa el sector. Sobre esta subida, fuentes consultadas de Vodafone han explicado que es necesaria para mantener “una experiencia de servicio fiable, segura y de la máxima calidad”, tal y como ha recogido El País en la noticia que te dejamos enlazada. Preguntas frecuentes sobre el aumento de precios de Vodafone ¿Qué día subiran los precios en 2026? El día 8 de enero de 2026. ¿Cuál será la media de subida de precios? Una media de 2,5 euros al mes con subidas de entre 1 y 5 euros. ¿Cuándo comunicará Vodafone las subidas de precio? La próxima semana según la información publicada por El País.

Stranger Things ha vuelto al catálogo de Netflix, con una temporada en la que hace lo que mejor sabe hacer. Sorprender a su público y darle material suficiente para especular en todo tipo de teorías sobre lo que realmente está ocurriendo en el argumento. Por ahora, hay varias situaciones, en especial complejas, que los primeros […] Seguir leyendo: ¿Dónde está realmente Holly en ‘Stranger Things’ T5? 3 claves que resuelven el misterio

El invierno nos puede jugar muchas veces malas pasadas. Y más aún cuando salimos de viaje con el coche. A pesar de que la experiencia nos dice que debemos ir siempre preparados por lo que pueda surgir, la realidad es que solemos desatender esas obligaciones. Sin embargo, la DGT insiste en que es mejor ser precavidos y advierte de la herramienta que nos puede servir de ayuda en casos extremos. A lo largo del mes de noviembre, hemos estado aconteciendo las primeras heladas divisadas por varios frentes. De hecho, las agencias de meteorología han alertado de fuertes nevadas y temperaturas bajo cero en el norte de España y otras zonas céntricas del país. Uno de los terrenos que más se ven afectados son las carreteras, que pueden convertirse en auténticas pistas de hielo. Pero también nuestros vehículos sufren consecuencias. Aunque el invierno comience oficialmente el 21 de diciembre, el tiempo no amaina y el frío continuará provocando grandes estragos. Para recibir la nueva estación del año, será preciso contar con todo lo necesario para aumentar nuestra seguridad cuando vayamos a emprender un trayecto en coche. Cómo prepararse para el hielo y la nieve, según la DGT Tanto si viajas por carreteras urbanas como de montaña, es imprescindible ir acompañado de utensilios prácticos. En las campañas anuales de seguridad invernal, la DGT insiste en la importancia de garantizar la máxima protección. Es preciso ir bien equipados para que ningún imprevisto nos pille por sorpresa. La herramienta que debes llevar en el maletero Parece una tontería, pero lo cierto es que es mucho más útil de lo que crees. Con el principal objetivo de combatir el frío, el organismo autónomo sugiere disponer de una rasqueta o pala de plástico para eliminar el hielo que se acumula en el cristal del coche mientras estaba aparcado. Es muy eficaz cuando te encuentras en este tipo de situaciones y te puede salvar en más de un apuro. Hay de muchos tipos, pero lo esencial es que sea eficaz, rápido y seguro. Sobre todo, que no dañe el cristal y proteja las lunas. En Amazon, puedes aprovechar los días de Black Friday para hacerte con una unidad. El modelo que está ahora en oferta es de la marca Lyanas y cuesta alrededor de los 10 euros. Tiene una valoración de 4,4 estrellas y es uno de los más vendidos de la marketplace. Compra en Amazon tu Rascador Hielo Coche Análisis: ¿Es la rasqueta Lyanas una buena opción para tu perfil? Perfil de Usuario ¿Es una buena opción? Justificación (Basada en sus características) El Conductor Urbano(Heladas ocasionales) Sí, excelente. Su tamaño compacto y su eficacia para capas finas de hielo son perfectos para el uso esporádico en ciudad. La relación calidad-precio es ideal para quien no se enfrenta a condiciones extremas. El Residente en Zona de Montaña(Nieve y heladas frecuentes y severas) Buena, como herramienta secundaria. Es útil, pero su construcción en plástico podría ser un punto débil ante hielo muy grueso o temperaturas muy bajas. Se recomendaría como complemento a una pala más robusta o un spray descongelante. El Viajero Frecuente(Encuentra condiciones variables) Sí, muy recomendable. Su versatilidad (rasqueta + cepillo) y su tamaño compacto la hacen una herramienta indispensable para llevar siempre en el maletero ante imprevistos en carretera, cumpliendo una función esencial de seguridad. Para condiciones extremas En altas horas de la madrugada, las temperaturas suelen bajar con más intensidad, generando placas de hielo en la luna del vehículo. Por ello, la principal función del rascador es que podamos recuperar la visibilidad y estar pendiente de todo lo que ocurre en carretera antes de iniciar la marcha. Y es que, si miramos unos años atrás, una tormenta de nieve apodada como Filomena sacudió la capital española, y esto nadie se lo esperaba. Como si de un puerto montañoso se tratase, la nieve inundó todos los rincones de Madrid. Sin embargo, la franja costera del norte de la península soporta potentes heladas cada año. En ese contexto, el rascador se convirtió en una de las principales armas para aislar la escarcha y proteger el coche de este fenómeno atmosférico. Disponer de un rascador es de vital importancia para aumentar la seguridad antes de iniciar el viaje / Freepik ¿Qué otros accesorios llevar en el coche? Llevar una rasqueta es importante, pero no es lo único que te libra del frío. Tener tu propia mochila de supervivencia es otro de los recursos que se deben tener en cuenta si en algún momento te quedas tirado. En este aspecto, la DGT destaca otros elementos básicos para guardar en el maletero si se viaja a menudo al norte de España: Una linterna: en invierno, los días son más oscuros y la iluminación se reduce considerablemente. Por ello, tener un dispositivo para alumbrar el camino es una buena opción. Una manta: favorece la calidez y, si no quieres congelarte, es mejor llevar una siempre en el maletero. Unas botas de nieve y guantes: son fundamentales para resguardarte del hielo y la nieve y para superar superficies resbaladizas. Comida y bebida: si te quedas atrapado en algún lugar, puedes abastecerte con alimentos y agua mientras esperas el rescate. Preguntas frecuentes sobre preparación del coche para el invierno ¿Qué herramienta recomienda específicamente la DGT para quitar el hielo del coche? La DGT recomienda llevar siempre en el maletero una rasqueta o pala de plástico diseñada para eliminar el hielo fácilmente que queda en la luna del coche. ¿Usar una rasqueta de plástico puede rayar el cristal del coche? No debería si se utiliza adecuadamente. Están construidas con un material blando que evita los arañazos. ¿Qué otros accesorios son importantes llevar en el coche durante el invierno? La DGT aconseja llevar una linterna, una manta, guantes, comida, agua. También cadenas para los neumáticos si la cota de nieve es alta. En calidad de Afiliado de Amazon y otros programas similares, esta web obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables

Ozempic está en boca de todos y se ha convertido en un tema recurrente entre quienes desean perder peso. Pero, al mismo tiempo, su consumo despierta muchas dudas. El día 1 de diciembre, se podrían resolver muchas de ellas en Movistar Plus+. Denominado como el “fármaco milagroso”, el Ozempic todavía es un tema polémico. En parte porque hay una gran cantidad de personas que se interesan por él, pero que no tienen claro si funciona o no. Se ha transformado en un tema tan candente que, ahora, llega a Movistar Plus+. Lo hará el día 1 de diciembre con el estreno de La verdad sobre el Ozempic. Movistar Plus+ (suscripción de un mes) Precio: 1,00 EUR Ver oferta Los mejores estrenos del mes El documental sobre Ozempic es solo uno de los más destacados entre las novedades de Movistar Plus+ en el mes de diciembre. Además, habrá otros estrenos que merece la pena destacar y que se complementan con las novedades de cine y series ya anunciadas días atrás. Movistar Plus+ estrena nuevos documentales en diciembre de 2025. / Imagen: Movistar Plus+ La verdad sobre el Ozempic A diario hay más personas que se plantean el uso de Ozempic. En especial, después de ver el impacto que ha tenido en algunos famosos, es frecuente que los ciudadanos de a pie también piensen en ello. No obstante, se generan dudas. Movistar Plus+ estrena La verdad sobre el Ozempic. / Imagen: Movistar Plus+ Este documental se ocupa de hacer una investigación a fondo del fármaco y de analizar el progreso que ha tenido en la sociedad actual. Además de la investigación, el documental también cuenta con declaraciones de personas que lo han utilizado. En añadido a eso, el trabajo realizado por el equipo al frente de La verdad sobre el Ozempic analiza su impacto en otro tipo de problemas, como distintas adicciones. Dulce Navidad El sábado 6 de diciembre se estrena Dulce Navidad, un documental que hará que el espíritu Navideño se haga con todo el protagonismo. El motivo de ello es que el documental visita tres tiendas de caramelos y dulces: las tres más grandes que hay en el mundo. Lo mejor es que la visita se realiza en un momento especial: la Navidad. Por ello, nos podremos dejar llevar por el ambiente festivo y descubrir cómo son estas tiendas que, para muchas personas, son un auténtico paraíso. El último arrebato Los aficionados al cine saben que, alrededor de la gran pantalla, hay muchas leyendas. Una de ellas es la de Iván Zulueta, un director de leyenda que ha dejado una gran historia tras de sí. Su última película, la cual se denomina como una “joya maldita”, vuelve de nuevo a ser actualidad. Movistar Plus+ estrena El último arrebato en diciembre. / Imagen: Movistar Plus+ Un equipo liderado por Enrique López Lavigne y Marta Medina investiga lo que ocurrió con Iván Zulueta, su misteriosa desaparición y lo que rodea la leyenda de su película. El documental se estrena el 3 de diciembre bajo el título de El último arrebato. Bruce Lee. Dentro del dragón Ayer 27 de noviembre fue el aniversario del nacimiento de Bruce Lee. Si el maestro de las artes marciales hubiera seguido vivo, hoy tendría 85 años. Por desgracia, su vida se truncó cuando falleció el 20 de julio del año 1973 a los 32 años. Este documental no se limita a explorar la carrera del artista, algo que todos sus fans ya conocen, sino que analiza el impacto que tuvo en Hollywood. En su época, la sociedad era muy distinta y los logros que consiguió Bruce Lee eran, en algunos casos, totalmente impensables. Su leyenda se creó gracias a un enorme talento y tras convertirse en un icono cultural. Su estreno se llevará a cabo el día 9 de diciembre con el título de Bruce Lee. Dentro del dragón, siendo un documental ideal para los seguidores de este famoso actor. Conciertos y música en Movistar Plus+ Aunque hablamos de documentales, lo cierto es que Movistar Plus+ también ha anunciado los nuevos conciertos y documentales de música que se podrán ver en su plataforma. La lista incluye música de muy variados estilos. Movistar Plus+ estrena Una noche con Dua Lipa en diciembre. / Imagen: Movistar Plus+ El 13 de diciembre se estrenará Una noche con Dua Lipa, un concierto-documental que recoge una de las últimas actuaciones de la artista en el Royal Albert Hall de Londres. La sesión ofrecerá a los fans tanto canciones como detalles de la cantante e incluso habrá una aparición especial. El mismísimo Elton John aparecerá y pondrá el broche de oro al concierto. Justamente, el día 20 de diciembre nos encontraremos con John en el estreno de Una noche con Elton John y Brandi Carlile. Y poco después, el 24 de diciembre, será el turno de Andrea Bocelli: Because I Believe. Otros documentales Los estrenos de Movistar Plus+ en esta categoría tendrán más producciones a las que es recomendable seguirle la pista y que cubren todo tipo de temas: Charles Thomas: Tiempo muerto (biografía) – estreno el 5 de diciembre Thom Browne: un diseñador no convencional (biografía) – estreno el 6 de diciembre Desmontando a Ulises (historia) – estreno el 7 de diciembre. Solo Javier (sociedad) – estreno el 19 de diciembre. El documental Charles Thomas: Tiempo muerto se estrena en Movistar Plus+. / Imagen: Movistar Plus+ Con este repertorio se completa una propuesta de lo más interesante que hará que el mes de diciembre esté cargada de buenos documentales en Movistar Plus+. Preguntas frecuentes sobre los nuevos documentales de Movistar Plus+ ¿Cuándo se estrena el documental sobre el Ozempic? El día 1 de diciembre. ¿Hay algún documental sobre fútbol este mes? Se estrena Charles Thomas: Tiempo muerto. ¿Qué novedades musicales hay? Una noche con Dua Lipa, Una noche con Elton John y Brandi Carlile y Andrea Bocelli: Because I Believe. En calidad de Afiliado de Amazon y otros programas similares, esta web obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los