Confirmado por un estudio | Escribir a mano con pluma y en letra cursiva mejora la memoria y el aprendizaje
Escribir en el ordenador o en el móvil es mucho más rápido que hacerlo a mano y, para la mayoría, también más cómodo. Pero ambas formas de crear exactamente la misma palabra no exigen lo mismo al cerebro. Y es que formar cada letra con la mano obliga a coordinar movimientos, visión, así como sensaciones físicas que prácticamente desaparecen cuando nos limitamos a pulsar una tecla. Cabe señalar que esa diferencia es la que analizó un estudio de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU), y que fue publicado en Frontiers in Psychology. Audrey L. H. van der Meer y F. R. Ruud van der Weel estudiaron a 36 universitarios jóvenes con un EEG de 256 sensores. Los participantes debían escribir 15 palabras con un lápiz digital sobre una pantalla táctil o introducirlas mediante un teclado. Durante la escritura manual apareció una conectividad cerebral más amplia, especialmente en ritmos theta y alfa y en regiones centrales y parietales. Esos patrones se han relacionado en trabajos anteriores con la atención, el aprendizaje y la memoria. La diferencia está en tener que construir cada letra Cabe señalar que cuando escribimos a mano, una A y una B requieren movimientos distintos, y en este caso es donde el cerebro debe planificar el trazo, controlar la mano, pero sobre todo, comprobar visualmente el resultado mientras recibe información del movimiento. Por otro lado, al teclear, ya sea el teclado del portátil, de un PC de sobremesa o de un teclado virtual en el móvil, en cambio, el gesto físico necesario para una letra se parece mucho al de cualquier otra. Para los científicos, esto apunta a que el elemento importante está en formar físicamente cada letra o palabra, no necesariamente en utilizar papel. Eso tampoco demuestra que la cursiva sea mejor que la letra en papel, ya que el estudio nunca comparó ambas y Van der Meer ha explicado que espera resultados similares cuando las letras se forman manualmente, independientemente del estilo. Escribir a mano puede ayudar, pero no siempre es la mejor opción La investigación más amplia dibuja una imagen menos tajante, ya que un metaanálisis publicado en 2024 reunió 24 estudios procedentes de 21 artículos y encontró un rendimiento académico modestamente mejor entre universitarios que tomaban notas a mano y después podían revisarlas. Quienes utilizaban teclado, sin embargo, recogían mucha más información. Eso encaja con una diferencia evidente: escribir a mano obliga a ir más despacio, mientras que teclear permite registrar y editar grandes cantidades de contenido con mayor rapidez. En la práctica, ambas herramientas sirven para tareas distintas, donde escribir a mano puede ser útil al estudiar, resumir o procesar conceptos con calma, y no hace falta que sea cursiva ni sobre papel. Pero por otro lado, para textos largos, transcripción rápida o edición, el teclado sigue siendo más eficiente. Por ello, al final la cuestión no es elegir un ganador, sino utilizar cada método donde aporta más en tu día a día.